Calorie da una foto: scatta il piatto, FoKali stima il resto
Niente bilancia, niente database da sfogliare. Fotografi il piatto e in pochi secondi vedi calorie, proteine, carboidrati e grassi.
Scatta o scegli dalla galleria
Inquadra il piatto dall'alto, con buona luce. Un oggetto di dimensione nota accanto, come una posata, aiuta a capire le porzioni.
- Fotocamera o galleria
- Consigli per una foto utile all'AI
- Foto laterale con il piano Pro
Calorie, macro e ingredienti stimati
FoKali riconosce gli alimenti, stima le grammature e ti dice quante calorie ti restano per la giornata.
- Ingredienti con le quantità stimate
- Valori modificabili prima di salvare
- Un tocco per aggiungerli al diario
Funziona anche senza foto
Scrivi cosa hai mangiato, per esempio «ravioli con noci e speck», e FoKali fa la stima dal testo.
- Nome del piatto e ingredienti
- Metodo di cottura e porzione
- Peso in grammi, se usi la bilancia
Quante analisi puoi fare
Le analisi si azzerano a mezzanotte; quelle non riuscite non vengono contate.
Le foto vanno al servizio di intelligenza artificiale senza dati del tuo account e non vengono conservate. Peso, obiettivi e diario restano sul telefono. Dettagli nell'Informativa privacy.
Domande frequenti
Si possono davvero contare le calorie da una foto?
Sì, come stima. L'AI riconosce gli alimenti e stima le porzioni, ma non pesa il cibo: i valori sono indicativi e servono a seguire l'andamento.
Come ottengo una stima migliore?
Scatta dall'alto con buona luce, aggiungi il nome del piatto e gli ingredienti, indica la cottura. Se pesi il cibo, inserisci i grammi.
Le mie foto vengono salvate?
No. La foto serve solo per la stima, viene inviata senza dati del tuo account e non viene conservata dopo l'analisi.
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