Ricette con l'AI: dagli ingredienti che hai a un piatto bilanciato
Scrivi cosa ti va e cosa c'è in frigo. FoKali propone una ricetta con grammature, calorie e macronutrienti, coerente con la tua giornata.
Dici cosa vuoi, l'AI fa i conti
Cosa vorresti mangiare, gli ingredienti che hai, una preferenza e, se vuoi, un limite di calorie.
- Preferenze: leggero, proteico, veloce, vegetariano, vegano, keto
- Limite calorico: 300, 500, 700 kcal o a scelta
- Può tenere conto di calorie e macro che ti restano
Ricette italiane, pronte da cucinare
Ingredienti con le grammature, preparazione passo per passo, tempo e difficoltà.
- Aggiungi al diario con un tocco
- Salva, condividi o crea la lista della spesa
- Prova con altri ingredienti
Cucinare meglio, senza fare i conti
Il difficile di una dieta è sapere cosa cucinare con quello che hai, rispettando calorie e macro. FoKali parte dai tuoi ingredienti e dalla tua giornata: se a cena ti restano poche calorie e molte proteine da raggiungere, la ricetta lo tiene in conto.
Ogni ricetta suggerita usa un'analisi AI dal tuo limite giornaliero. Dal piano Base trovi anche le ricette salvate, Copia pasto e la ricetta dagli ingredienti riconosciuti in una foto.
Domande frequenti
Le ricette rispettano la mia dieta?
Sì: l'AI usa le percentuali del tuo obiettivo, il limite di calorie che imposti e, se vuoi, le calorie e i macro che ti restano nella giornata.
Posso chiedere una ricetta vegana o vegetariana?
Sì, scegliendo la preferenza Vegano o Vegetariano quando chiedi la ricetta.
Quanto costa?
Ogni ricetta usa un'analisi del tuo limite giornaliero: con il piano Free ne hai 3 al giorno, più fino a 3 guardando un video.
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